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コーヒーを飲まないようにした反動で頭痛に苦しんでいた日曜日でした

こんにちは、散花月です。

さて土曜日ですがちょっとカフェイン関連の頭痛で苦しんでいた1日でした。
というのも私はかなりコーヒーをよく飲むんですが牛乳で割っているとは言えかなりカフェインを摂取しておりまして。
そんな状況がずっと続いていたんですが最近少し量を減らそうと思い土日でほぼコーヒーを飲まないようにしています。
すると依存していた分の反動なのか頭痛がひどくなってきて現在もかなりしんどい状況です(-_-;)
ただ数日すると治るのでしばらくは我慢。
皆様もカフェインの取り過ぎにはご注意下さいませ。

それでは今週は以上です!また来週もよろしくお願いいたしますm(_ _)m


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